Включите в свой рацион питания эти 10 замечательных продуктов, которые помогут оздоровить кровь. Регулярное употребление печени, капусты, морской рыбы и свеклы существенно улучшит качественные характеристики крови.

Шиповник – кладезь витаминов и микроэлементов, который издавна используется в народной медицине. При этом ценными в шиповнике являются не только ягоды, но и листья и корни.

Чаще стирайте кухонные полотенца! На них скапливается огромное количество вредных микробов, в том числе, кишечная палочка. Нередко расстройство желудка, перитонит и даже хронический бактериальный простатит возникает именно из-за плохой обработки ваших кухонных пренадлежностей.

Итальянские ученые провели исследование с участием 200 некурящих женщин. Исследователи оценили состояние кожи участниц, учитывая такие объективные параметры кожи, как упругость, эластичность, микрорельеф. Затем во второй части исследования приняли участие 64 курящие женщины, которые должны были отказаться от пагубной привычки.

Первый международный обзор, в котором ночные совы сравниваются с ранними пташками, описывает риски для здоровья, связанные с поздним пробуждением.