Что подарить маме на день рождения: 4 беспроигрышных варианта

Что подарить маме на день рождения: 4 беспроигрышных варианта

On

Мама — человек самый дорогой и важный в жизни любого. Конечно, когда речь заходит о подарках мамуле, хочется выложиться на полную и найти что-то максимально интересное, что-то, что обрадует. К сожалению, многие магазины предлагают в качестве подарков маме то, что на самом…

Что шьют из шелка?

Что шьют из шелка?

On

Испокон веков, вещи из натурального шелка считались предметом роскоши. История шелковых вещей насчитывает несколько тысячелетий. Долгое время, за разглашение нюансов, тонкостей и особенностей производства таких тканей полагалась смертная казнь. И лишь к средним векам мастерам из Поднебесной таки пришлось раскрыть секрет изготовления…

Ходьба дома для похудения

Ходьба дома для похудения

On

Почти каждая женщина после родов задумывается, как вернуться в прежнюю форму. Особенно если в прошлом она вела более-менее здоровый образ жизни. Отношу себя именно к таким людям, и когда малышке исполнился месяц, стала задумываться о подборе подходящей тренировки. Вернуться в фитнес зал,…

Дефицит йода: питайтесь сбалансированно, чтобы избежать тяжелых последствий

Дефицит йода: питайтесь сбалансированно, чтобы избежать тяжелых последствий

On

По данным Эндокринологического научного центра министерства здравоохранения России ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 миллионов взрослых и 650 тысяч детей с заболеваниями щитовидной железы. Причина – дефицит йода в пище. Как уберечь себя от йододефицита и его негативных эффектов? Про…

Все в спа-салон!

Все в спа-салон!

On

Лицо, руки, ноги – все тело целиком, а также ногти, кожа, волосы требуют заботы и постоянного ухода. При этом решаются несколько задач одновременно: имеет значение не только улучшение общего состояния организма, внешних показателей, здоровья, но и повышение самооценки – немаловажное условие для…