Я люблю подсолнечные семечки. То, что они полезны, все и так знают. А в том, что они еще и нервы успокаивают, я убедилась на собственном опыте.
Случились у меня неприятности на работе, я постоянно была расстроенной, на домашних срывалась. Как-то отправилась в выходной на базар и купила там сразу 10 стаканов семечек. Дома накалила их, села за стол и в задумчивости сразу целый стакан, наверно, и умяла. И после работы решила так же щелкать семечки. Через 10 дней мешок закончился. И нервы за эти дни пришли в порядок. Впоследствии я легко справилась с неприятностями.
